健康散歩（けんこうさんぽ）
- 血圧と上手に付き合う第一歩（2024.11）
- 肥満は万病のもと（2024.10）
- 食欲の秋に向けて胃腸の調子を整えよう（2024.09）
- もしかして夏バテ予備軍かも?!危険度チェックで備えよう（2024.08）
- 夏に流行する眼の病気（2024.07）
- カビを撃退しよう（2024.06）
- 骨粗しょう症を予防しよう（2024.05）
- めまいに悩まされていませんか（2024.04）
- 巻き爪のセルフケア（2024.03）
- まごわやさしいよ（2024.02）
- 帯状疱疹（2024.01）
- お酒のはなし（2023.12）
- 糖尿病って何？（2023.11）
- オーラルフレイルを防ごう（2023.10）
- ストレッチの効果について学んでみませんか（2023.09）
- 夏の睡眠（2023.08）
- 食中毒（2023.07）
- 水を飲もう！（2023.06）
- 五月病（2023.05）
- 花粉症（2023.04）
- 脂肪肝と言われたことはありませんか（2023.03）
- 冬バテにご注意を！（2023.02）
- 秘められたカレーのパワー（2023.01）
- 睡眠（2022.12）
- 冬の脱水（2022.11）
- コーヒーの効果・効能（2022.10）
- ウォーキングを始めましょう！（2022.09）
- 熱中症を予防しよう（2022.08）
- 紫外線対策できていますか？（2022.07）
- 足に優しい靴選び（2022.06）
- 緑茶でホッと一息（2022.05）
- よい（4）風呂（26）の日（2022.04）
- 難聴に気を付けよう!（2022.03）
- がん検診を受けましょう（2022.02）
- 乾燥肌とかゆみ対策（2022.01）
- 足湯のススメ（2021.12）
- 冬も運動しましょう！（2021.11）
- 腸内環境を整えよう！（2021.10）
- 水中ウォーキングで暑くても気軽に運動（2021.09）
- 尿路結石に気を付けましょう（2021.08）
- 早口言葉に挑戦しませんか？（2021.07）
- 胸部CT検診車が新しくなりました!!（2021.06）
- 男性の更年期障害（2021.05）
- お散歩に出かけませんか？（2021.04）
- 減塩して病気を予防しましょう（2021.03）
- 体温を上げて健康に！（2021.02）
- 免疫力を高めましょう（2021.01）
- 抜け毛・薄毛の悩み・・・（2020.11）
- 気付きそうで、気づかない病気（2020.10）
- 10月はピンクリボン月間です（2020.09）
- お口の中を健康に（2020.08）
パプリカで健康体操
新型コロナウイルス感染拡大の影響から、自宅で過ごす機会が多くなっている今の時期、いつもと比べて減りがちな運動量を確保するために、自宅で楽しく身体を動かすことが出来る体操をつくりました。
1日1回この体操をし、健康な毎日を過ごしましょう♪
パプリカで健康体操