令和６年７月２２日、ＪＡしまね出雲地区本部　女性部　ＪＡ生活文化協力員会の皆さんを対象に、ＪＡ島根厚生連健康管理センターにて健康教室の新メニュー「体力テスト・ポッチャ」コースを開催しました。

体力テストでは１０ｍ障害物歩行や開眼片足立ちなど４種目を実施し、普段体力テストをする機会がない皆さんは一喜一憂しながら取り組まれ、自身の体力を確認しておられました。

ボッチャでは初めて体験する方も多かったため、ルールを確認しながら試合を行いました。
誰でも楽しく参加できるスポーツで体も心もリフレッシュできてよかったと感想をいただき、好評でした。

令和６年度の健康教室はＪＡ島根厚生連健康管理センターで行う健康教室に新メニューを追加し、現在多くの依頼を頂いております。また巡回型としてＪＡ各地区本部に出掛けての健康教室も行っております。

厚生連の健康教室に参加して一緒に体を動かしたり勉強したりしてみませんか？